Um programa gratuito para Android, da iFit.
iFIT é um aplicativo de fitness online que traz instrutores e instrutores de fitness até você. Trazemos especialistas em fitness com experiência no mundo real e a capacidade de mantê-lo motivado e no caminho certo.
Com o iFIT, você encontrará mais de 100 especialistas em fitness com experiência em treinamento pessoal e mais de uma década de conhecimento. Eles vão te ensinar como atingir seus objetivos de saúde com exercícios guiados. Acompanhe enquanto eles orientam você nos exercícios e fique em forma em casa!
O iFIT ajudará você a criar um plano de condicionamento físico personalizado com base em suas metas, nível e motivação. Cada exercício é realizado com instrução detalhada. Eles ensinam os exercícios passo a passo, passo a passo. Também temos vídeos instrutivos para que você possa acompanhar enquanto o especialista executa os exercícios em uma tela.
O iFIT foi projetado para ajudá-lo a se tornar a versão mais saudável de si mesmo.
Como funciona o iFIT?
Depois de se inscrever para uma avaliação gratuita, selecione o fitness planeje seu interesse e escolha um treinador para ajudá-lo a começar. Você será emparelhado com seu treinador pessoal e poderá assistir ao guia de treinamento em vídeo ou áudio.
Cada etapa concluída o ajudará a atingir suas metas de saúde e condicionamento físico.
